每 100 克
水 (克 ) | 75.86 |
热量 (大卡 ) | 101.0 |
热量 (千焦 ) | 425.0 |
蛋白质 (克 ) | 2.94 |
总脂肪 (克 ) | 1.73 |
灰份 (克 ) | 0.95 |
碳水化合物 (克 ) | 18.53 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 108.0 |
铁 (毫克 ) | 0.06 |
镁 (毫克 ) | 12.0 |
磷 (毫克 ) | 83.0 |
钾 (毫克 ) | 137.0 |
钠 (毫克 ) | 159.0 |
锌 (毫克 ) | 0.34 |
铜 (毫克 ) | 0.013 |
锰 (毫克 ) | 0.004 |
硒 (微克 ) | 2.1 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.7 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.031 |
核黄素 (毫克 ) | 0.146 |
烟酸 (毫克 ) | 0.075 |
泛酸 (毫克 ) | 0.278 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.034 |
总叶酸 (微克 ) | 4.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 4.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 4.0 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.25 |
维生素A , RAE (微克 ) | 48.0 |
视黄醇 (微克 ) | 47.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 10.0 |
维生素A , IU (IU ) | 160.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.9 |
维生素D (IU ) | 35.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 1.017 |
4:0 (克 ) | 0.054 |
6:0 (克 ) | 0.032 |
8:0 (克 ) | 0.018 |
10:0 (克 ) | 0.042 |
12:0 (克 ) | 0.047 |
14:0 (克 ) | 0.168 |
16:0 (克 ) | 0.453 |
18:0 (克 ) | 0.203 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.462 |
16:1未分化 (克 ) | 0.037 |
18:1未分化 (克 ) | 0.425 |
20:1 (克 ) | 0.0 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.088 |
18:2未分化 (克 ) | 0.062 |
18:3未分化 (克 ) | 0.026 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.0 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
胆固醇 (毫克 ) | 7.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.041 |
苏氨酸 (克 ) | 0.132 |
异亮氨酸 (克 ) | 0.176 |
亮氨酸 (克 ) | 0.289 |
赖氨酸 (克 ) | 0.231 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.074 |
胱氨酸 (克 ) | 0.028 |
苯丙氨酸 (克 ) | 0.142 |
酪氨酸 (克 ) | 0.142 |
缬氨酸 (克 ) | 0.196 |
精氨酸 (克 ) | 0.107 |
组氨酸 (克 ) | 0.08 |
丙氨酸 (克 ) | 0.103 |
天门冬氨酸 (克 ) | 0.223 |
谷氨酸 (克 ) | 0.614 |
甘氨酸 (克 ) | 0.062 |
脯氨酸 (克 ) | 0.285 |
丝氨酸 (克 ) | 0.159 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |